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因为信先生的刺激，席雨桐每每觉得受不了都咬着牙坚持下来了。
等半个时辰过去，信先生让休息的时候，席雨桐双脚已经有些颤抖，甚至没了知觉。
小桃和筱禾连忙上前，一左一右把人搀扶着来桌子边坐下：“小姐，先喝点茶休息一下。”小桃倒茶，筱禾开始给她揉开腿部肌肉，试图让她舒服点。
老大夫瞧了眼，也没阻止，而是自顾自地说：“勉强半个时辰，休息一盏茶的工夫，然后再继续站半小时。”
席雨桐也是个不服输的性子，尤其是在对上凤羽弈的时候。一想到凤羽弈六岁都能坚持下来，自己怎么也不能输。
故而她也没拒绝，点点头，而后努力调整状态放松。
第二次马步扎完，席雨桐已经觉得头晕目眩，完全是靠心中一股气支撑着。
“上午的训练就到这里。”老大夫瞧她这般，倒了杯茶给她，“此乃中药调制的茶水，试一试。”
席雨桐道谢，而后接过来一饮而尽。几乎刚下肚，就感觉到全身暖洋洋的，因扎马步产生的酸痛也仿佛得到了缓解，顿时面露惊奇。
老大夫并不解释：“下午学习内功，这是心法口诀，你先背下来。”说着，从怀中掏出一本子放在石桌上。
席雨桐看着那陈旧泛黄的书籍，书面甚至还沾着点心的碎屑，脸上的笑容顿时没了。
好嫌弃。
老大夫见她久久没动作，顺着视线看见了书面上的碎屑，不好意思地甩了甩袖子刮掉点心碎片，“上午吃了点点心，掉了老夫都没注意。”
虽然没了，但席雨桐还是出了心理阴影，看向小桃：“小桃，手帕。”
小桃掏出手帕递给她，疑惑：“小姐，您今日忘了带手帕了？”
“没。”席雨桐接过她的手帕，然后隔着手帕小心翼翼地去翻开那只有几张纸的心法，简单瞧了眼，她才将那沾了些许黄色的手帕还给小桃，“谢谢。”
小桃捏着一角，心疼又嫌弃地看着自己花了好几文钱买的手帕，最后实在是受不了了，直接丢给旁边洒扫的垃圾堆里。
全程目睹自己的书被人嫌弃的信先生：……
“成大事者，不拘小节。”老大夫摸了摸胡须，道。
席雨桐头也不抬：“那也改变不了它脏的事实。对了，这心法口诀该不会是之前凤羽弈学习时候用的吧？”说到后一句已然抬头，大有对方一点头就吐槽的意思。
“我也想，但是时代久远，一时半会也找不到。”提起这事，老大夫就来气，“找不到，搞得我还要自己写一份。”
席雨桐注意到有些渲染开的字迹，挑了挑眉，斜看着这没个正经的“老人家”：“您可是上午才写的？”
信先生点头：“你这丫头还挺聪明的，这都看出来了。”
席雨桐沉默。那就是说对方一边吃东西一边写的，怪不得会沾上这么多东西。
不过沾了这么东西，对方都不弄干净，实在是……她突然明白，对方身上总是灰不溜秋的一副邋遢的模样也不是没道理的。
一连好几天，席雨桐过来弈王府都是上午扎马步，下午背诵心法。
她不懂，却知道对方不会害她，也就闷声照做。几日下来，她也感受到了自身的变化。
就单单拿扎马步来说，一开始扎马步半时辰可算是要了她大半条命，如今半个时辰已经十分轻松，甚至一个时辰也只是感到些许疲倦。
直到十月三日，日程才有了变化。
第二更
“所谓内功，就是吐纳呼吸，排除我们身体内的浊气，吸收天地精华，通过经脉行气，最后存储在丹田处。”
老大夫说道，“你年纪已经发了，体内浊气比小孩子多，若是想迅速收纳天地精华，还得借助外力。”
席雨桐听得糊里糊涂，“那又该如何？”
“老夫听说你开的那两家瓷器坊赚了不少钱？”老大夫摸着胡须，看着席雨桐的眼神仿佛看一个待宰的羔羊。
席雨桐顿时警惕，“小本生意而已。”
“不用这么谦虚。”老大夫摆手，解释道，“所谓外力就是借助药力来打通你的经脉。”
自然是借助药力，那自然是要买药材。