400米障碍,及格成绩是2分30秒,但是能跑进2分的人不多。
更何况苏绵还是个女生,而且没有经过正规的训练。
赵龙危险的眯了眯眼睛,今天是他大意了,他就不该和这群女学生打这个赌。
现在好了,由于他太过自信,他居然输给了这群女学生,输给了这群他最讨厌的人。
苏绵跑到终点后直接奔向林思思,扬起精致的小脸,“不好意思啊,一不小心超过你了!”
苏绵不知道刚刚这里发生的事,故作没事人一样拍了拍林思思的肩膀,“多练几次就好了,你还是有实力的。”
切,不就跑了个2分01秒,搞得和拿了冠军一样。确切地说,现在的林思思并不知道2分01秒意味着什么。
此时苏绵自带光环,正吸引着无数目光。
林思思当然不能立即推开她,强忍着愤怒扯出一丝笑,“总有一天,我会超过你的!”
她做梦都没想到,苏绵的军事素质居然比罗芳还要好。
“我等着那一天!”苏绵挑眉,这人还和她杠上了!
苏绵话音刚落就被罗芳一把搂住,“苏绵,好样的!”
罗芳就知道苏绵不会让人失望,这姑娘,身手不凡,果然她没看错。
现在他们女生终于可以到正规的训练场参加训练了!
其他女生也跑过来,一群人,紧紧的,抱在一起。
这是她们第一次作为军人感到骄傲和自豪,感到热血。真庆幸,当初没有放弃。
“天!2分01秒,估计咱们男生都做不到。”向文轩搂着严言,兴奋得手舞足蹈。
陆春都要把一双眼睛瞪出来了,他眼睛本来就大,这么一瞪,看着怪瘆人的。
那可是2分01秒!
他怎么也没有想到,苏眠居然跑进了2分01秒!这个成绩恐怕和他的速度差不多。
几个排长更是不敢相信他们看到的。
他们嫂子那么温柔的一个人。400米障碍跑进了2分01秒!这要是再练两年,他们几个都不是嫂子的对手啊。
苏绵和罗芳走到了赵龙跟前,“赵教官,怎么样?我们做到了。请你以后不要把我们和男生区别对待。他们能做到的事,我们经过努力也能做到,甚至比他们做的还好。”
哎哟哟。
一旁的男生不干了。
“罗芳,怎么说话呢。什么叫比我们做得好?别以为你跑了2分10秒,你就比我们厉害了。”
罗芳朝项文轩得意洋洋地竖起大拇指,“哼哼,咋地,姐就是比你们厉害!”
第467章 包场
接下来的训练,赵龙对女生的要求明显严格。
以前对她们偶尔还会扯扯嘴角,这下好了,一连几天都绷着脸。
苏绵和罗芳相视一笑,“看见没?我觉得赵教官就是对女生有偏见。”
“他刚刚打赌输了,心情肯定好不了,你没见他这几天一直阴着脸,跟别人欠他多少钱似得。”
“苏绵、罗芳出列!”
“是!”
“是!”
两人说悄悄话又被抓了个正着,苏绵觉得她都已经压低声音了,连她旁边的高扬都没听见,隔了好几米的赵龙居然听见了。
“听说他以前是侦察兵,受过特殊训练。”罗芳又悄悄说了一句。
怪不得呢,耳力这么好!
“目标操场,任务10圈,跑步走!”
苏绵和罗芳被拉出去单练已经不是一次两次了,两人早就习惯。
自从那天打赌输了之后,赵龙有事没事就让苏绵和罗芳围着操场跑圈。说实在的,连她们自己都觉得,这几天她们的身体素质更好了!
“全体都有,目标400米障碍训练场!”二队其他人朝着训练场出发。
400米障碍已经训练了3天,还有几个女生不能在规定内完成。
白雪站在壕沟底下,望着墙壁一阵唉声叹气,“今天是最后一个下午了,我要是再通不过可怎么办?”
“是啊,苏绵和罗芳又被罚了,我们几个还等着她们给我们再做一次示范呢!”
“你们这么累,能赖谁啊,还不是她们俩给大伙找麻烦!小训练场也没什么不好,至少不会这么辛苦!”林思思幽幽地走过来,站在壕沟边上,居高临下地看着她们几个。
这几个人真的好可怜,好笨,这都训练多久了,还上不来呢。
她刚刚练习了一次,这次的成绩是2分5秒,和苏绵还差5秒,心里憋了一肚子气。
苏绵和罗芳跑过来的时候,正好听见林思思的话。
呵!
“呦,你觉得小训练场好,那用不用我去和赵教官申请,让你单独去那训练,反正那边没人,刚好你可以包场,想练多久都行!”苏绵说完直接越过林思思,跳进壕沟。
不帮忙也就算了,还站在一边说风凉话。
“噗!包场!苏绵你可真会想词!”罗芳被苏绵逗得弯腰大笑。
她本来准备怼林思思两句,没想到苏绵不说是不说,一说话也挺毒舌的。
林思思狠狠地瞪了苏绵一眼,气得扭头就走。苏绵和罗芳,你们等着!
“白雪,你别着急,这不还有半天。你的问题是你体力不够,这几天你也做了加强训练,但也不是一时半会就有效果,所以,只要你坚持一定会成功的!”
“真的吗?苏绵,你不嫌弃我笨吗?我自己都怀疑自己当初的选择了!”白雪说着说真都要哭了。
“一定可以的!你的动作和技巧完全没有问题,加油!”苏绵拍了拍白雪的肩膀,白雪看着活泼开朗,有时候还挺较真。
罗芳和高扬去帮另外两个女生,这是她们女生指定的一对一帮扶计划,林思思的成绩本来也是可以指导别人的,不过她说没时间。
她的时间完全用在自身训练上,而且人家晚上还要做舞蹈基础训练,确实比较忙。
第468章 绑沙袋
从第一天训练400米开始,苏绵首先就对全体女生的实力进行了摸底,20人中有10人是身体素质非常好的,完成这个任务没有一点问题,还有4个人身体素质差,需要特别训练,就是白雪她们几个。其他人在中间,只要认真训练就能通过。
针对她们上肢、下肢和腰腹部力量薄弱,苏绵还给她们专门定制针对性练习。
这些都是她在空间图书馆找到的,她选了一些基础入门的动作让她们每天练习。
罗芳虽然是大院出身,可以前没见谁做过这些针对性训练,都好奇得不得了,更不要提其他女生了。
所以大伙练习的积极性特别高,利用每天晚上八点半到十点的休息时间,一起做强化训练。
“哎呀,苏绵,我刚刚就差一点点了!”白雪兴奋得朝站在壕沟上边的苏绵大喊,真怕她看不到。
这是白雪发挥最好的一次,虽然还是没成功,但她看到希望。
“白雪,加油!”其实不用苏绵鼓励,白雪今天下午是绝对能过的。
果然20分钟后,白雪从壕沟里一跃而起。
她上去了!
“苏绵,我上来了,我上来了!”白雪跑过来就把苏绵抱住了,然后眼泪就不争气地流下来,“苏绵,谢谢你,让我找到了方向,让我看到了曙光。”
“得了,得了,你还会作诗了,都赶上项文轩了!”苏绵拍着她的背,继续鼓励,“以后的训练会更加艰苦,我们要时刻牢记,我们是军人,我们一定能战胜一切!”
白雪重重地点头,“嗯,苏绵,我会努力!”
下午训练结束,还有一个女生没能通过。
“别担心,晚上我们再陪你练,你已经很接近了!”罗芳鼓励她。
晚上315宿舍。
田丽娟其实特别想和苏绵她们去训练场,但是又碍于林思思,她怕自己和苏绵她们走太近,林思思会不高兴。
今天她实在憋不住了,“思思,她们每天晚上都出去做什么?”
林思思背对着她,一条腿搭在上铺,然后侧压,“这么好奇,那你就去看呗!”说完嘴角一扯,接着继续做自己的动作,陪那几个笨蛋训练有什么好看的!
“那我去了!”田丽娟说完飞快地跑了出去。
等她跑到的时候,苏绵她们正在做热身运动。
“天哪,你们这是在做什么?”田丽娟诧异地看训练场上的人,几乎除了她和林思思,大伙都在,“这些动作,赵教官没教咱们吧!”要不是赵教官整天找苏绵和罗芳的茬,田丽娟都怀疑是赵龙给她们开小灶。
“娟儿,你来啦?来来来和我们一起练,你还别说,苏绵教的这几个动作还真管用。我今天一下子就通过了。”白雪说着就把田丽娟拉入队伍。
田丽娟半信半疑,不过也跟着大伙开始比划,“真的管用吗?”
“你把这个绑腿上,以后训练都带着!”苏绵递过来两个沙袋,这还是她们几个用旧衣服临时缝的。
“绑沙袋?”田丽娟都傻眼了!
“赵教官看不起我们女生,我们还不做出点成绩给他看看?”高扬说完蹲下身教田丽娟怎么绑。
第469章 要打枪了
原来是这样?