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PO文学 > 灵异玄幻 > 高天之上 > 高天之上 第30节
  闭上双眼,伊恩却开启‘预知视界’。
  登时,他就能看见,自己眼前的老师那流溢着金色光辉的躯体。
  凝神细看,甚至能看见这躯体中有一道道淡金色的热流与光团涌动,它们互相交错虬结,构筑交织起一个繁复却又无比规整的结构。
  呼——吸——
  凝视着,聆听着,模仿着。
  伊恩的心前所未有的舒缓宁静。
  呼——吸——
  思索着,分析着,总结着。
  伊恩的头脑前所未有地激烈运转。
  他已经察觉,希利亚德的呼吸绵长而悠久,有力但却并不突兀,就像是奔流的江河。它并不像是炸药爆炸,雷霆轰击那般有着突然的杀伤力,但仍然有着澎湃的巨大力量。
  对方的呼吸,已经模糊了泾渭,原本感应着肺部的起伏,血液的流动,伊恩应该很容易就能知晓对方什么时候是吸气,什么时候是呼气。
  但老骑士的呼吸,却令他有些茫然,因为那似乎是一次没有尽头的长吸,又像是一次没有终止的长叹。
  ——这究竟是怎样的呼吸?
  到了此刻,伊恩已经无法跟上希利亚德的节奏,即便是有着老骑士的引导,他还是突然地气息一乱,然后开始剧烈地咳嗽起来。
  “咳咳……咳咳!”
  “无需急迫,你已做的很好。”
  伸出手,轻抚伊恩背部,舒缓男孩的不适,希利亚德相当耐心:“你已经快要把握住那种节奏,只是身体素质仍然不足,跟不上你的思绪。”
  说实话,此刻的希利亚德其实已经相当满意。
  孩童特殊的体征也是他们难以展开修行的原因,但反过来说,倘若能克服孩童的缺陷,在这样的情况下也可以运转引导术,那么日后伊恩的修行稳定度,肯定远超其他同龄人。
  “引导术可以强健肺腑,加速提炼源质,但却影响不到肌肉,无法磨砺意志力。”
  思索结束,老骑士开口道:“明天开始,我会安排一些体能训练,让你锻炼身体。”
  他强调:“无论是什么传承,对身体素质都有不同的要求,沙铠学徒更是要求极高的一种,需要超乎常人的力量和体质,才能满足服用魔药,凝聚升华器官的基础条件。”
  “倒不如说,越是强大的传承,所需的基础素质就越高,倘若觉得有强大的传承就可以放松训练,那必然会吃大苦头。”
  “不谈其他,魔药对身体剧烈的改变和刺激,足以杀死准备不充分的升华者学徒。”
  “甚至就像是刚才,你只是稍微分心,身体就跟不上呼吸法的负荷。”
  “我明白,老师。”缓过气来,伊恩对希利亚德强调的身体素质非常理解。
  转职属性要求而已,我懂。越强大的职业需要的基础要求条件也就越多,很正常。
  在地球,这种设定已经品鉴的足够多了!
  他原本就有锻炼提升体力的想法,毕竟泰拉人的身体素质当真得天独厚,不好好磨砺一番,他都不太清楚自己身体的极限。
  “再来一次吧,这次我们再慢一点。”
  希利亚德注意到伊恩仍然兴趣十足,没有因为之前的痛苦而退缩,便没有终止此次教导:“记得节奏,不仅仅是肺部的,你的身体,肌肉,器官和血液都要顺应呼吸的节奏……”
  “嗯。”
  依照希利亚德的指导,伊恩有节奏地呼吸着。
  所有声音都被七月海潮的喧嚣掩盖,而原本急促的频率也渐渐地变得平和而悠长,每一次呼吸,都令沉寂在躯体深处的力量缓缓复苏,缓缓复苏……
  很快。
  伊恩睡着了。
  第42章 锻炼
  这也怪不得他。
  毕竟,减缓呼吸频率,令身躯静下来,本质上和睡觉没有太大区别……或者说,所谓的引导术的前置,其实就是一种可控的深度睡眠,可以快速令人恢复体力,引导出身体内原本就潜藏的能量。
  而等到人可以把握住这种似梦非梦的静谧,在这安宁中仍然能够控制躯体,把握住呼吸的节奏,为自己身躯这个火炉鼓风添柴时,才能算是真正的引导术大成。
  “进度真快。”
  察觉到伊恩当真睡着,并且睡的很香时,希利亚德不仅不恼,反而欣慰抚掌:“唯有心中静谧,才能在瞬息入眠……孩童心思杂乱,思绪翻飞,怎么可能说睡就睡?”
  “能说睡就睡,就代表已经可以初步掌握自己的身体,接下来学会引导术,把握住呼吸的节奏,不过是水到渠成罢了。”
  小孩心思说起来纯净,实际上只是无知而已,他们的念头杂乱无比,有些时候自己都不知道自己要做什么,自我的概念其实都很稀薄,甚至不能感知到危险和死亡的恐惧,这也是为什么小孩子会注意不到街上的马车,甚至故意突然从路旁窜出的原因。
  所以正经的升华修行,一般是青春期发育结束,思维稳定,不受激素干扰后,才能开始。
  只有大家族有足够优异的传承,并且有足够的人手导师可以引导修行过程,才能提早修行的时间。
  希利亚德回忆起自己的过去,他十四岁起开始踏上升华之路,花费十天就学会引导术,引得导师,父亲和家族中的所有人惊叹。
  而现在,八岁的伊恩恐怕要不了一个星期,就能将其掌握。
  不过,希利亚德觉得,也有伊恩觉醒灵能的因故。
  灵能者修行引导术,大多事半功倍,毕竟他们的力量源自于心灵,而引导术也是如此,乃是同源的技巧。
  可即便如此,伊恩的天赋至少也能与他比拟……或许身体素质方面差的有点多,但他也没有在八岁觉醒灵能,四舍五入,的确差不太多。
  “还挺轻。”
  希利亚德将熟睡的伊恩抱起,送回屋内,这时候才能感觉到南方移民区的孩子和帝都孩子的区别——后者体重起码是前者的三分之五。
  他不禁长叹一声:“帝国仍然有孩子在挨饿,帝国仍然有人吃不饱饭。”
  “我们的事业……”
  希利亚德摇着头,而后闭口。
  他把伊恩放在床上,轻柔地盖好毛毯,老骑士走出屋,消失在夜色中。
  一夜无梦。
  当伊恩醒来时,感觉自己神清气爽,浑身舒畅。
  “大脑一阵清凉……感觉就连灵能运转起来就舒畅不少!”
  男孩不禁惊讶地咂舌,昨天那一觉,他睡的前所未有的好,甚至可以说是有记忆以来最舒服的一次。
  启动预知视界,环视周围,雾气变幻的速度的确比之前更快了一点。
  尝试回忆昨晚的情况。
  虽然是在睡梦中,但伊恩仍然感觉到有一股温暖的热流从心脏处涌出,在全身来回循环,仿佛浸透每一个细胞,骨骼,肌腱与内脏……而头也仿佛被浸泡在舒适的温水中,但却半点也没有窒息感那样,极其放松安逸。
  可惜的是,这种感觉并没有持续多久,他就醒来。
  而这么一醒来,便已是第二天早晨。
  “深度睡眠吗。”
  察觉到主观时间和客观时间的差异,伊恩沉思:“这引导术才刚刚入门,便能让人睡个好觉……不谈它可以让源质加速凝聚,单凭这点,就值得我去认真钻研。”
  睡个好觉,听上去简单,实际上多少人都求之不得?
  不过显然,这一觉也是有代价的。伊恩才刚刚起身揭开毯子,就感觉一阵饥饿感涌起,仿佛已经两天没吃东西,已经饿的前胸贴后背。
  看来引导术的呼吸节奏,以及之后的深度睡眠状态,在温养身体的同时,会大量消耗养分。
  而就在此时,他闻到厅中有鱼汤的香味传来。
  “醒了?出去运动一下,现在还太烫。”
  他起身来到厅内,恰好看见希利亚德端着一锅已经炖好的鱼汤上来,他打量眼刚刚睡醒的伊恩,然后便开口嘱咐道:“麦粥也煮好了,等会你带着点鱼汤去喂你弟弟,他死活不愿意让我喂。”
  “……好!”
  伊恩已经闻到浓郁的香气,腹中的咕噜声更是喧嚣,但他还是咬牙答应下来,转头出门,准备做几个伸展运动。
  希利亚德紧随着走出房门,他原本想看看伊恩自己会怎么锻炼,然后开口指点一些正确的热身和锻炼的动作,一点一点养成对方的锻炼习惯。
  但他却惊讶地发现,伊恩的热身和锻炼都颇有章法。
  虽然并没有作为各种格斗技巧前置的铺垫,训练强度也不足,但单单以舒展身体,活络筋骨而言,却已完全足够。
  “常有人道,智慧天赐。真正的天选者无需他人教导,自己就能开发出适宜自己的武技和传承……”
  他不禁在心中喃喃,感慨非常:“我原本不信,毕竟连我都做不到,但没想到自己居然真的能碰见一个。”
  倘若伊恩能听见希利亚德心中的感慨,肯定会心中哈哈一笑。
  虽然基因改造在地球已经成为常态,但生物机器也需要时常维护运转才能保持完好,尤其是他的工作地点在太空失重环境,更是要保持锻炼,才不至于得上太空病。
  这一套健身操的确简单,但也涵盖了身体最重要几个部分的运动,是最先进的锻炼方法。
  既然伊恩已经有一套自己的锻炼方法,那希利亚德也就不着急这方面。
  此刻,他正在观察伊恩的锻炼习惯,记下这套锻炼方法的缺漏之处,准备将其完善补全后,再以此为基础,衍生后续的锻炼计划。
  “回去吃饭吧。”
  二十分钟后,希利亚德才开口叫停。
  而等微微喘气的伊恩回到厅中时,老骑士已经端上一大碗鱼汤,正是昨晚剩下的食材,没有一丝浪费。
  伊恩好奇地端详,发现碗里还有一片片青翠的野菜,应当是昨晚希利亚德自林中摘来,有股奇特的香味和涩味,刚好可以解腻提神。
  显然,希利亚德的厨艺相当不错,伊恩食而不语,看上去并不狼吞虎咽,却也很快地解决自己面前的这碗鱼汤。
  “这炖了很久吧?还有这些野菜……”
  吃完后,满意地放下碗叉,伊恩才抬起头,疑惑地看向希利亚德:“老师你没睡?”
  “我不需要睡。每时每刻都在睡。”
  希利亚德用食指点了点自己的鬓角:“我的大脑一半在睡,一半清醒,第二能级就能办到。”
  没有在意伊恩若有所思的表情,他询问道:“源种的进度如何?”
  “已经有一点脉络。”