辅食书上说的跟医生说的差不多，不过更详细了些，同时还有句让人啼笑皆非的提醒——
“没有任何证据表明先添加蔬菜后添加水果的宝宝，会更爱吃蔬菜。”
其实也就是说先加蔬菜还是先加水果都无所谓，小宝宝总是不爱吃青菜的。
至于戒掉夜奶，也确实是从六个月大开始就可以了。
戒掉夜奶有以下几个原则——
1.拒绝奶睡，一定要把吃奶跟睡觉两件事情分开，让小宝宝清醒着在床上入睡，戒掉奶睡才能戒掉夜奶
1.睡前一小时给宝宝喂300毫升左右的奶，六个月大的宝宝的胃可以容纳300毫升的奶
2.晚上睡整觉前四个小时，宝宝要保持清醒状态，不能睡觉，白天总睡眠时间不要超过五个小时
基本上就是这三个原则，还有些其他七七八八需要注意的事情，总之戒掉夜奶最重要的原则就是熬。
戒夜奶就像是攀登一座高峰，攀登的过程很辛苦，但登顶的风景很漂亮，曲由这就打算去看山顶的风景了，据说一般熬三天就能看到效果，宝宝能睡整觉，他希望小米奇争气点。
而刚睡起来对此一无所知的小米奇开心地喝着奶，完全不知道晚上要面临的事情，见曲由看他，还弯着眼睛露出了个大大的笑容，格外暖心。
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下午四点出头，小米奇睡完下午的觉，曲由给他喝了一点奶，喝到不饿就行，之后就把小米奇放在车后座的安全座椅上，出门去采购宝宝椅。
工欲善其事，必先利其器。
曲由是那种做什么事情都要先买好工具的人，小米奇要加辅食了，应该先买好宝宝椅，让他坐在宝宝椅里面吃东西，拒绝抱着喂饭。
买东西这方面他觉得某红书的攻略可以参考下，就去宜家选购宝宝椅，让小米奇当场试着坐一下，看小宝宝自己喜欢哪个。
到了宜家后他直奔宝宝椅，小米奇看到新鲜的事物格外开心，一路上都咿咿呀呀的，手舞足蹈，嘴里时不时发出“啊啊——”的小奶音。
曲由笑道：“看到什么了呀，这么开心。”
小米奇自然是不能回答他的，探头探脑，越发开心。
走到宝宝椅的地方，曲由解开背带，将小米奇放到了最近的一个宝宝椅里面，小米奇坐在里里面，乌溜溜的大眼睛一下子就亮了，兴奋地用胖乎乎的小手拍着餐板，笑得格外开心。
很好就这个了。
曲由记下货架的位置，打算抱小米奇离开，结果小米奇还喜欢得不想起来，一副想在宝宝椅上坐到太荒地老的感觉。
曲由哭笑不得，也只能先把小米奇抱起来，不要影响其他人选购。
小米奇重新回到背带里，好像嘟着嘴，有点小不满，但也没有太不满，因为他还在背带里吐泡泡。
六个月大的宝宝嘴里总能发出一些奇怪又好玩，偏偏大人学不来的声音，他去一楼拿宝宝椅的时候，小米奇嘴里就在发出特别好玩的，像是不停震动舌头才能发出来的声音。
曲由试着自己学一下，完全学不明白，遂放弃，他觉得小宝宝也有很多大人做不到的技能。
买好宝宝椅回家已经是两个小时后，晚上六点多，他把小米奇放在爬爬垫里，用玩具引诱着爬了一会儿后，关好爬爬垫围栏的门，在里面放了不少玩具，自己飞快地跑去厨房煮碗面当晚饭。
自从开始养这个祖宗，享受美食四个字就跟他没有缘分，吃饭都是怎么简单怎么来，还经常点外卖。
但就是这煮一碗面的功夫，小祖宗在围栏里就不乐意了，开始哭，他将面条放在桌子上，把小米奇从围栏里抱出来，安抚了两下后又笑了，他把小米奇放在宝宝椅上，用安全带绑好，洗干净双手后，自己跑去冲米粉。
米粉是早就买好的，他拿出辅食碗和辅食勺，把米粉冲好。
之后他把米粉放到小米奇的餐盘上，让小米奇试一试。
添加辅食有个小技巧，在小宝宝比较饿的时候加，这个时候小宝宝更容易接受新类型的食物。
小米奇睡醒后没喝多少奶，现在肯定饿了。
吃辅食的第一大原则：能不喂就不要喂。
喂饭真的太累，弄得人肩膀疼，还不利于培养自主进食的好习惯，他决定从一开始就让小米奇自己吃，当然现阶段的宝宝肯定是不会用餐具的，都是抓着吃。
反正小米奇这个月龄的宝宝，吃辅食就是尝个味道，让肠胃慢慢适应食物，主要还是喝奶。
吃辅食的第二大原则：坚信小宝宝吃出味道，他就会爱上
小米奇看着辅食碗里一坨白乎乎的东西，好奇地看了几秒种，尝试着伸出手碰一碰辅食碗里的米糊，沾了一点后忽然皱起小眉头，仿佛在说这是什么东西，怎么就黏在他手上下不来了。
于是小米奇把米糊涂在了餐盘上，嘴里发出“咿咿呀呀”的声音，仿佛要把这个奇奇怪怪的东西甩掉。
曲由就看到原本干干净净的餐盘被涂上了一层米糊。
他深呼吸，告诉自己冷静，淡定，这没什么，以后这种情况多得是，小米奇自己吃也好，还锻炼手指灵活度，练习抓握。
涂完米糊的小米奇仿佛觉得这很好玩，又用小手抓了点，继续涂在餐板上，肉乎乎的小脸上还露出了笑容，笑得特别开心。