陈教练因为世锦赛紧接着世青赛，所以马不停蹄直接从俄罗斯飞去了美国带队，何翩然还不知道怎么处理一夜成名的后遗症，只得笑着艰难前进，直到双人滑的胡教练发现她的窘境前来解救，她才得以脱身。
“翩然，这次世锦赛女单你的师姐周雪盈和叶子瑶全军覆没，下次世锦赛中国女单只得到一个名额，你们三人都是陈正歌教练的弟子，对此你有什么评论的吗？”
一个记者不顾胡教练的阻隔硬是将录音笔递到发怔的何翩然嘴边。
全军覆没？
直到坐进车里，何翩然耳边还回荡着记者的问题。
周雪盈和叶子瑶虽然不是世界一流，但水平一直稳定，两人的节目都是大牌编舞维克多昆西的作品，只要不出大问题，保住历年来两个世锦赛名额还是绰绰有余。
这样的结果实在让她错愕。
世锦赛昨天比完女单长节目，所以报纸还没来得及报道，记者得知的一定是最新消息，陈教练和队里一起回来还得是男单和表演滑之后。
她既担心师姐又牵挂教练，也为那唯一的名额紧张不已。
街景在车窗外飞速倒退，就像她曾经的追求和人生，是那么仓促至极。
何翩然缓缓蜷起十指，她忽然意识到，眼前的景象更像是稍纵即逝的机会，飞快溜走，一去不回。
只要能靠竞争争取到机会，努力和坚持总是最好的选择。
回到训练中心，她按照计划洗澡倒时差，第二天准时到冰场训练。
队里的成年组都仍在美国比世锦赛，青年组刚比完世青赛在放假，偌大冰场，只有何翩然一个人与平常一样，严格执行着陈教练制定的训练计划。
一连三天都是如此。
第五天，风尘仆仆的世锦赛选手们在夜里才抵达中心，大家都是倒头就睡调整时差。这次双人成绩比去年进步很多，拿回一块银牌一个第四名，明年世锦赛双人得到了三个参赛名额。男单也是表现出色，两名额稳稳到手。
而女单和冰舞折戟沙场，损失惨重。
冰舞的一对老将这次失误十分严重，本来有机会刷新历史进入前八名的水平最后也只拿了十五名开外。
女单则丢了一直以来稳妥的两名额，名次也跌到历史最低谷。
何翩然去帮忙搬行李时周雪盈和叶子瑶都冷着脸，没有让她搭手。
这几年国家队女单没什么好苗子，新人上来的只有何翩然一个，今年她即将进入成年组，没人会想到，有一天三个同门师姐妹要面对争抢一个名额的局面。
三人都是陈教练的弟子，但周雪盈和叶子瑶是成年进入国家队后才转交陈教练，而何翩然从十岁起，就跟着陈教练。
何翩然觉得很累，她希望自己的世界里只有花滑，重生一次，好不容易才有追逐梦想的机会和条件，在有限的运动生涯里，做任何其他的事对于她来说都是一种浪费，但有些问题却无法逃避。
更何况她是真的担心陈教练和两个朝夕相处的师姐。
其实师姐此刻的心情，她再清楚不过，曾经的自己无数次体验，所以知道现在她们最需要的不是安慰，而是休息和沉淀。
她回到房间打开电脑，想看看媒体对这次世锦赛的评论。
果不其然，双人发扬优良传统，男单突破在即值得期待，冰舞不疼不痒少人问津，而女单，则承受着全部批评。
这些批评中，大部分评论员将矛头指向陈正歌。
有些人认为陈正歌能力不足，当年身为运动员成绩也不突出，水平有限自然难出高徒。也有人自以为是将矛头指向一些内部问题，还有人老生常谈体质问题……
最让人惊心的，还是一个国内体育名嘴的微博。
“伯乐难有，毁人不倦者常在，女单多年没有成绩，一个何翩然只是巧合，我们应该放眼长远，救救翩然，不要让她毁在庸师手中，让一朵刚刚绽放的蓓蕾还未等完全开放就零落成泥！”
何翩然“啪”的一声扣上电脑，胸口仿佛压了块巨石，喘不出气。
她完全没有料到，非议的中心竟然是陈教练！
陈教练兢兢业业，自己能有今天的成绩和他的指点分不开，最重要的是，他将自己的学生保护的很好，一切涉及到花滑以外的问题全部解决得毫无后顾之忧，让她们能没有任何负担地去追求花滑之梦。
可现在的指责全都围绕着他，何翩然只觉得这些毫不清楚情况就妄加评论的人都荒谬至极！
一夜难眠，第二天，她早早去了冰场，果不其然，陈教练和往常一样正在给他们整理配乐光盘。
“教练，”她两步跑了过去，“膝盖好点了吗？”
近了她才发觉，陈正歌原本比同龄人灰白的头发又多添了斑驳。
“都是让你吓得，早就好了。”陈正歌笑了笑，“我看了你的表演滑，不错，就是滑行的用刃得再扣一扣。”
何翩然想问问他领导有没有找他谈话为难他，却被他打断。
“对了，”他板起脸，肃容说道，“你的体能是个问题，以后给我加练，现在这个计划表先暂时用着，我给你拟个新的出来。”
“都听你的，可……”她刚想再说，这时，周雪盈和叶子瑶走了进来。
陈正歌让何翩然先上场热身做几组跳跃，她知道教练的安排必然有道理，没再多说，滑上冰面。
刀刃一旦触冰，外界的干扰便不存在，她摒除杂念认认真真完成跳跃，休息间歇陈正歌在场边招手唤她。
回到现实中，她清晰地感到自己的些许焦虑。
周雪盈和叶子瑶显然刚被训了一顿，蔫蔫的，十分沮丧。
陈正歌一贯如此，比赛出错太多回来检讨技术问题时，铁面无私，严肃可怕。
“不论如何，这个赛季也结束了，咱们得看下赛季，下次世锦赛还早，那一个名额你们拿成绩和状态说话，谁也别多想，练出来才是自己的东西。还有，下个月开始编舞，雪盈、子瑶，我觉得你们还是得跟着昆西，他给你们俩编了三四年节目，也清楚你们的技术和表演特点，至于翩然，等我和王主任商量商量再说。”
日常训练开始，今天的冰场格外安静，三个人不再像平时一样休息时说说笑笑，气氛冷凝。
训练结束后三人默不作声地在场边收拾装备，何翩然开机才发现，林凡给她打了十几个电话。
她急忙回电，林凡要约定采访时间，何翩然心不在焉，只让她安排在周六日晚上，平时各项训练密集，没有空闲。
挂上电话，就听身边一声冷笑。